Xtreme Dance Fitness Studio

Un gimnasio de grupo que ofrece una variedad de clases, incluyendo el spinning en interiores. Únase a nosotros para un entrenamiento fantástico!

Comience su Viaje

Horario de clase

Hola amigos, y bienvenidos a nuestra sección de clases de grupo! Encontrará todo lo que se refiere a nuestras clases. Ofrecemos diferentes formatos de clases para la variedad que necesita para mantenerse motivado. Nuestro estudio xtreme dance fitness ofrece un programa dinámico de clase de ejercicios grupales. El objetivo de nuestro programa de ejercicios en grupo es dar a nuestros miembros la oportunidad de explorar nuevas formas de hacer ejercicio de una manera más privada de un estudio. Nuestros instructores son la experiencia de mezclar en los entrenamientos con la música, por lo que las clases son siempre diferentes. Nuestro objetivo es siempre proporcionar a nuestros miembros experiencias auténticas bien redondeadas ... ¡Disfruten!

None

No Classes for this Day

10:00AM-11:00AM

Zumba Step

11:00AM-11:45AM

Abs / Circuit

05:15PM-06:00PM

Spin

06:00PM-07:00PM

Zumba

07:00PM-08:00PM

Xtreme Step!

09:00AM-10:00AM

Zumba

0
10:00AM-10:45AM

Senior Fit

05:15PM-06:00PM

Sculpt & Tone

06:00PM-06:50PM

Spin

07:00PM-08:00PM

Zumba

09:00AM-10:00AM

Zumba Strong / Kickboxing

10:00AM-10:30AM

Silver Sneakers - Strength and Balance

05:15PM-06:00PM

Spin

06:00PM-07:00PM

Zumba

07:00PM-08:00PM

Kickboxing / Xcardio

09:00AM-10:00AM

Zumba

10:00AM-10:45AM

Silver Sneakers

05:15PM-06:00PM

Sculpt & Tone

06:00PM-06:50PM

Spin

07:00PM-08:00PM

Zumba Circuit

09:00AM-10:00AM

Step, Tone, & Pound

10:00AM-10:30AM

Silver Sneakers - Strength and Balance

06:00PM-07:00PM

Spin

07:00PM-08:00PM

Zumba

None

No Classes for this Day

Decidido a estar en forma

¡Le ayudaremos en cada paso del camino!

Nuestras Clases de Grupo

Hola amigos, y bienvenidos a nuestra sección de clases de grupo! Encontrará todo lo que se refiere a nuestras clases. Ofrecemos diferentes formatos de clases para la variedad que necesita para mantenerse motivado. Nuestro estudio Xtreme Dance Fitness ofrece un programa dinámico de clase de ejercicios grupales. El objetivo de nuestro programa de ejercicios en grupo es dar a nuestros miembros la oportunidad de explorar nuevas formas de hacer ejercicio de una manera más privada de un estudio. Nuestros instructores son la experiencia de mezclar en los entrenamientos con la música, por lo que las clases son siempre diferentes. Nuestro objetivo es siempre proporcionar a nuestros miembros experiencias auténticas bien redondeadas ... ¡Disfruten!

Silver Sneakers

Fuerza muscular y rango de movimientos, equilibrio y coordinación. El equipo se utiliza para esta clase.

Muscle Body Toning

Entrenamiento completo del cuerpo.

  • Brazos
  • Espalda
  • Abdominales
  • Caderas
  • Muslos
  • Una variedad de movimientos.
  • El equipo se utiliza para esta clase.

    Zumba

    Es una fiesta!!!

  • Salsa
  • Merengue
  • Cumbia
  • Reggaeton
  • Hip Hop
  • ¡Y mucho más!
  • Zumba es una danza inspirada en el latín con mucha energía

    Boot Camp

    Entrenamiento de alta intensidad que desafía su fuerza y resistencia.

    Spin

    El equipo se utiliza para esta clase.

    Cardio Kickboxing

    Puntadas de alta energía, golpes, jabs, uppercuts, y una variedad de movimientos para un entrenamiento total del cuerpo.

    Zumba Step

    Fiesta de la aptitud con un paso, tonifica y fortalece las piernas y los glúteos con una mezcla desafiante de la gravedad de las rutinas de Zumba y los aeróbicos del paso.

    Pound Rockout

    Cardio Jam sesión inspirada en la infecciosa, energizante y sudor dripping diversión de tocar la batería. ¡Un entrenamiento total del cuerpo tonificante completo y balanceo hacia fuera!!!

    Xtreme Step

    Ejercicio un sudor con este clásico de bombeo de corazón con un giro de un entrenamiento de cuerpo total intenso.

    Gentle Yoga

    El foco está en la meditación a través del movimiento, énfasis en la respiración / movimiento del cuerpo. Realizado en una estera para construir la fuerza de la base, flexibilidad y mejorar la postura.

    Strong by Zumba

    Una clase de entrenamiento de alta intensidad que usa movimientos más tradicionales de la aptitud para un estilo más atlético, que condiciona, entrenamiento. Utiliza tu propio peso corporal como resistencia para lograr la definición muscular.

    Circuit Training

    Esta clase viene pronto.

    Una forma de acondicionamiento corporal y entrenamiento de resistencia usando aeróbicos de alta intensidad. Apunta a la construcción de fuerza y resistencia muscular. Las estaciones están diseñadas para este tipo de entrenamiento.

    Clases Adicionales

    Entrenamiento personal y clases de Taekwondo están disponibles. Póngase en contacto con nosotros para obtener más información ...

    Clases de fitness este verano

    Pague ahora y obtenga un 25% de descuento

    Hágase Miembro

    Plan de Precios

    ¡Lo cubrimos! Usted elige su precio y plan, desde principiantes de clase &uactue;nica hasta clases ilimitadas para la persona de desafío activo.

    Starter

    $6 per Class

    Single drop-in / walk-in class.

    10 Classes

    $30.99per punch card

    Punch Card of 10 Classes

    Children Age 12 through 17

    $25per month

    Unlimited Classes (One adult is required to sign with Child)

    Senior

    $30per month

    Unlimited Classes

    Unlimited

    $34.99per month

    Unlimited Group Classes

    • 19.00 Enrollment Fee

    Eventos Recientes

    Lanzamiento de Spring con un nuevo diseño web

    Publicado por: Tech Stop

    Acabando con la versión Alpha del sitio web! Lo siento, tomó un tiempo, pero las cosas buenas vienen a los que esperan.

    Iniciando una nueva sesión de culturismo este verano

    Publicado por: System

    Muy lejos, detrás de la palabra montañas

    Próximos Eventos

    01Abril2017

    Sitio web finalizado!

    Publicado por: Tech Stop

    Sitio web ahora está hecho! Sólo actualizaciones de mantenimiento y seguridad a partir de ahora a menos que algo cambie.

    22Abril2017

    Zumbathon

    Publicado por: Xtreme Dance Fitness

    My Hope & Future Zumbaton, en alianza con Xtreme Dance Fitness. ¡Haga clic aquí para nuestro aviador!